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バストアップのツボ
バストアップに欠かせないのが、乳腺の促進です。
その乳腺の促進する事でバストを大きくしていきます。
バストアップマッサージやバストアップサプリメントで補う事もできますが、さらなる効果upを願うならする価値はあります。
無料でできる方法なので、ぜひやってみてください。
バストアップのツボの押し方
【だんちゅう】
だん中(だんちゅう)とは、簡単に説明すると女性ホルモンの働きを促進するツボです。(乳腺を刺激し促進します。)
バストアップには欠かせないツボともいえます。
女性ホルモンが活発になるのですから女性にうれしい効果がもう一つ、肌を美しくする働きもあります。
(咳や胸の痛みにも効果のあるツボです)
【ツボの押し方】
左右の乳首を結んだ線の中央にだん中はあります。
ツボの目安は、骨と骨の間にありますので、指で押すとかるい痛みを感じる場所がだん中です。
このだん中に、指を2本当てて右回りに1回、左回りに1回と交互にマッサージする感じで押していきます。
これを方回り20回ずつ計40回ほど行ないます。
次に、指を当てゆっくりと3秒間押します。
力を抜く時もゆっくりと行なってください。
これを3〜5回行なってください。
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